Aprende sobre los Hábitos proactivos para trabajar a distancia en su carrera
Trabajar a distancia ofrece una serie de ventajas, como el aumento de la productividad, la reducción de los desplazamientos y un mejor equilibrio entre la vida laboral y personal, ya que se puede trabajar desde cualquier lugar. Sin embargo, esta solución puede conducir al estrés, al agotamiento, a las distracciones, al aislamiento y al aumento de las horas extraordinarias si no se gestiona adecuadamente.
Incorporar hábitos positivos a su rutina puede ayudarle a evitar las consecuencias y a gestionar mejor su tiempo. Aquí tiene algunos hábitos proactivos para trabajar a distancia en su carrera soñada.
Mejores hábitos proactivos para trabajar a distancia en su carrera
1. Planifique su horario
El primer de los hábitos proactivos para trabajar a distancia en su carrera es planificar su agenda diaria. Esta puede ser su rutina matutina antes del trabajo, su horario durante el día y su horario después del trabajo. Es importante estructurar la jornada de manera que se realicen las tareas durante las horas normales de trabajo.
Tan importante como el trabajo es el tiempo de descanso. Además de una jornada de trabajo intensiva, planifique los descansos para evitar el agotamiento. Establezca objetivos realistas y acepte solo la cantidad de trabajo que pueda manejar.
2. Diseñe y organice su espacio de trabajo.
Cuando se trabaja desde casa, es muy tentador trabajar sin salir de la cama. Sin embargo, esto puede afectar a su productividad y, con el tiempo, su cerebro puede empezar a asociar la hora de acostarse con el estrés en lugar de con el descanso, lo que puede afectar a sus patrones de sueño. Por lo tanto, es importante hacer de su casa un entorno de trabajo más propicio y establecer un espacio de trabajo dedicado donde pueda concentrarse más en su trabajo.
El puesto de trabajo debe estar situado lo más lejos posible de la cama, y el escritorio debe limpiarse y ordenarse regularmente. Elija un lugar cómodo, con luz adecuada y sin ruidos. Limpie su espacio de trabajo eliminando los objetos innecesarios y sustituyéndolos por carteles motivadores, listas de objetivos a largo plazo y otros motivadores para trabajar.
3. Cómo hacer frente a las distracciones
Cuando se trabaja a distancia, las distracciones pueden interferir con la productividad y la consecución de objetivos. Mientras trabaja en su escritorio, las distracciones como los teléfonos móviles, las redes sociales y el hecho de levantarse constantemente para recoger algo pueden hacer que deje de lado su trabajo.
Para crear hábitos proactivos para trabajar a distancia en su carrera esté donde esté -en casa, en una cafetería o en un espacio de coworking-, asegúrese de que está organizado y tiene todo lo que necesita a mano en todo momento. Además, busque un lugar de trabajo poco ruidoso para que no le molesten. Ponga una alarma para los descansos o un temporizador en su teléfono móvil para que sus pensamientos no se pierdan.
4. Utilizar siempre las herramientas y el software más recientes.
A medida que los trabajadores remotos y los equipos virtuales se hacen más comunes, también lo hace el software adecuado para ellos. Para avanzar en su carrera en el trabajo a distancia, debe conocer las herramientas que le ayudarán a colaborar eficazmente con sus colegas.
Las herramientas de trabajo a distancia son esenciales para crear un ambiente sin estrés y ayudan a que el trabajo fluya en equipos pequeños y grandes. También pueden ayudarle a hacer un seguimiento del trabajo de sus compañeros y a mantener la concentración. También es una buena idea experimentar con las mejores herramientas de trabajo a distancia para aumentar su productividad y alcanzar sus objetivos.
5. Llevar una lista de control
Llevar una lista de comprobación en el trabajo le ayuda a controlar y mantener una lista de tareas planificadas y completadas para el día. Al final del día, cuanto más pueda comprobar si ha completado las tareas previstas en su lista de control, más motivado estará para crear hábitos proactivos para trabajar a distancia en su carrera.
6. Centrarse en la comunicación eficaz
En una carrera a distancia, la falta de comunicación cara a cara significa que se comprobará la contribución de sus compañeros a la tarea. Para evitar la confusión de tareas y los retrasos, hay que comunicarse con frecuencia con los miembros del equipo y darles información.
Una comunicación eficaz requiere el uso de videoconferencias, mensajes de texto, correo electrónico y teléfono. Cuando se colabora virtualmente con otros, hay una serie de herramientas que facilitan una comunicación productiva.
Cuando se trabaja a distancia, las videoconferencias son una forma estupenda de mantener el contacto humano con los miembros del equipo. Cuando se realicen reuniones a distancia, defina claramente los objetivos y las expectativas durante la reunión para garantizar que todos participen y que la información se comunique con claridad.
7. Formarse a través de cursos en línea
Cuando se trabaja a distancia, normalmente se trabaja solo y no se tiene a un supervisor o miembro del equipo al lado para proporcionar apoyo directo. Por lo tanto, es necesario dedicarse constantemente a la autoformación para estar al día de las nuevas tecnologías e innovaciones de un sector en crecimiento. Esto también le da una ventaja y le diferencia de los demás a la hora de solicitar determinados puestos de trabajo.
Debido a la naturaleza altamente competitiva del sector, puede ser difícil para los nuevos empleados encontrar un empleo a distancia. Sin embargo, al mejorar sus cualificaciones podrá mantenerse al día de los avances en el campo al que opta y presentar su perfil a los posibles empleadores con conocimientos de vanguardia.
Puede utilizar las plataformas de aprendizaje online más populares, como Udemy, Coursera y LinkedIn Learning, para proseguir sus estudios.
8. Fomentar el autocuidado.
Trabajar a distancia puede ser muy liberador, ya que tiene la libertad de decidir cuándo y dónde trabajar. Sin embargo, con el tiempo, esto puede llevar a un desequilibrio entre la vida laboral y la personal, causando estrés, aislamiento y reducción de la productividad. Por eso es igualmente importante dar prioridad a la salud y al autocuidado para trabajar de forma que no se altere el equilibrio entre la vida laboral y la personal.
Haga pausas adecuadas y descanse del trabajo haciendo pausas virtuales para tomar café con compañeros lejanos o estableciendo chats virtuales. También puede trabajar y socializar libremente en espacios de co-working y cafeterías.
Tome el control de su carrera a distancia con estos hábitos positivos
Practicando activamente las técnicas anteriores, puede construir la carrera a distancia que desea aumentando la productividad, gestionando adecuadamente su tiempo y estableciendo relaciones más estrechas en el trabajo. Siga estos hábitos proactivos para trabajar a distancia en su carrera e incorpórelos a su vida diaria para llevar su carrera a distancia al siguiente nivel.
¡Esto de trabajar a distancia es un invento! Yo prefiero el trabajo presencial.
Cada uno tiene sus preferencias, pero el trabajo a distancia tiene sus ventajas: mayor flexibilidad, ahorro de tiempo y dinero en desplazamientos. No todos los trabajos son aptos, pero si se puede, ¿por qué no aprovecharlo? ¡Cada quien elige lo que le funciona mejor!
¡Ay, por favor! ¿En serio hay que planificar horarios y organizar el espacio de trabajo? ¡Qué aburrido!
Vaya, qué lástima que encuentres la planificación y organización del espacio de trabajo aburrida. A muchos nos ayuda a maximizar la productividad y minimizar el estrés. Cada uno tiene sus preferencias, ¡pero no te pierdas los beneficios de una buena organización! ¡Anímate a probarlo!